Browsing Tag

blogger

Dreams don't work unless you do

Je bent wat je eet, dus wat ben jij?

26 september 2017
Je bent wat je eet

Je bent wat je eet! Dat klinkt wel grappig en bovendien kan je er je eigen invulling aan geven. Op dit moment betekent dat voor mij dat ik gestructureerd, volgens planning, slim en gezond ben. Want zo eet ik. Tenminste… dat vind ik. Een onderdeel van het ’12 weeks 2 coverbody’ programma is een persoonlijk voedingsadvies. Dit advies is gebaseerd op je lengte, gewicht, trainingen en doelen en geeft je richtlijnen voor optimale voeding. Richtlijnen… Niks geen kant en klaar…

Continue Reading

Throwback blog

What’s your number?

11 december 2015

Meestal, wanneer ik een oude blog van mezelf teruglees, herken ik me volledig in mijn standpunt. Bij deze blog ligt dat net even iets anders. ‘Als het ooit niet heeft gewerkt, dan gaat het nu ook niet werken’. Hmmzz… Inmiddels heb ik mijn mening aangepast. Waarom? Ik vind het een mooi onderwerp voor een nieuwe blog. Binnenkort maar eens aan beginnen denk ik zo. Tot die tijd… hierbij een throwback blog over exen, het ‘magische’ aantal bedpartners en vakantieliefdes. Ooit…

Continue Reading